ストレートネックをそのままにした場合、次のような症状を引き起こす可能性があります。

●肩こり

ストレートネックは頚椎（首の骨）がまっすぐ伸びた状態となるため、重たい頭部を首や肩まわりの筋肉で支える必要が出てしまいます。

それにより筋肉の緊張が強まり、血の巡りが悪くなることで、首や肩まわりのこり感に繋がりやすくなっています。

もともとの頚椎は緩やかなカーブを描いており、頭部を身体の真上に乗せることで、首にかかる負担を軽減すると言われています。

●頭痛

ストレートネックの影響で首や後頭部周辺の筋肉がこわばり、頭部への血行が悪化することで、頭痛に繋がる場合があります。

首まわりの緊張から起こる頭痛を「緊張型頭痛」と呼び、後頭部や頭全体の締め付けるような痛みが症状の特徴になります。

●眼精疲労

血行不良から目のまわりの筋肉に老廃物が蓄積してくるため、ストレートネックは眼精疲労の原因になると言われています。

●手のしびれ

頚椎周辺には、上肢に繋がる神経の束や太い血管が走行しています。

首まわりの硬くこわばった筋肉で、それら神経や血管が圧迫され、腕から手にかけてのしびれを引き起こす場合があります。

●倦怠感

ストレートネックによる筋肉のこりがストレスとなり、自律神経のバランスが崩れやすくなります。

活動時に活発になる「交感神経」が優位に働くことで、身体がしっかりと休息できず、倦怠感を引き起こす可能性があります。

●長時間のパソコン作業

顔を前に出したような姿勢が長く続くと、首まわりの筋肉が硬化し、ストレートネックの状態で頚椎が固定されやすくなります。

デスクワークにおけるパソコン作業をはじめ、スマホの操作も下を向いた姿勢が続くため、ストレートネックの原因となることが考えられています。

●頸部のストレス（身体にあっていない枕）

高すぎる枕を使用していると、寝ているときに頭部が前に出た姿勢となるため、ストレートネックの原因となりやすいです。

●骨盤、脊柱のゆがみ

背骨の下部は仙骨（骨盤後方の平たい骨）となっており、骨盤と繋がっています。

普段の不良姿勢（足を組む、片足に体重をかける）や筋力低下から、土台となる骨盤がゆがんでしまうと、その上に乗っている背骨全体のバランスが崩れ、ストレートネックへと繋がる場合があります。